あ痛たーーー。

体重がなかなか40kg台に安定しない私。

これは・・・・っと思い

ながらダイエットね！っと

これ買いました～！

（考え方が。。。ズボラ？）

初恋ダイエットスリッパ♪



これは、『かかとのないダイエットスリッパ』の元祖のヤツです。

今まで、数知れないダイエットスリッパやグッズを愛用してきましたが・・・
（これも半信半疑で試しましたが・・・）

履きはじめたら、気持ちいいのと同時に腰痛が出ました

多分？　嫌でも背筋が伸びるので猫背気味の私には、この姿勢が結構キツイ

無理せずに、１日に30分位から慣らしていこうかと思います。

ダイエット効果と言うよりは、背筋の矯正や足先の血行が良くなるなどの効果のほうが大！

の様な気がしますこれは、いい買い物でした

継続は力なり

ながら・・・でも、これは毎日続けていこうと思います
（密かにダイエットの効果も期待しつつ・・・ね）