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2007年05月21日

ジャザサイズってご存知??

ジャザサイズって知っていますか?

エアロビクス・ジャズダンス・ピラティス・ヨガ・ボクシング etc,,, とにかく!!

いろいろな要素がMIXされた、エクササイズダッシュらしいです。



以前から興味深々キョロキョロでしたが、、、今日たまたま仕事が休みで都合がついたので

早速ーーー! 体験入学へ行って来ました ぶーん

 

場所は家の近くにある、某公民館。 ←なつかしいヒビキだわ~♪赤

思ったより結構、大きくて立派な体育館で広々と使うことができましたびっくり!

ちょっと緊張しながらも1番前にスタンバイ!60分間のレッスン開始です汗

ウォーミングアップからジワジワと激しい有酸素運動の動きに!

(内心・・・。OH!久しぶり。この動き!とか思いつつ。。。)

結構内容の濃い60分ぶーんと言う感じでした。

私的に、、、 インストラクターのセンセイがかなりヒット★★だった訳で

センセイの動きや言葉のひとつ。 なにより、、、ノリキラキラ が最高でした! 

内心から出てくる元気なパワー!!ひしっサクラびっくりもらった感じです。 

とても素敵なセンセイでした♪

仕事との都合をみて、是非続けたいなぁ~と思いました。









その帰り・・・。

駐車場の側に  なんと養豚場ぶーん発見!



ええぇ~~~。 こんなところに?? それもなんかいっぱいいるし。

って言うか・・・ ブタってでかいのね~

写真を撮ろうと近づいたら、1匹のブタくんに

ブヒィィィー!! ブッガイコツ 
とかってイカクされたし・・・



その時のブタくんの顔と一歩踏み出した前足がマジ怖かったしsos

何はともあれ無事でよかったOK

今日は、この外にもいろいろとネタがありましたが・・・

程よい疲労感を感じてこのまま眠りたいと思います 眠る







ブタくん達って、千と千尋の神隠しそのままだったなぁ~★下
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この記事へのコメント
こんにちはo(*^▽^*)o~♪ 早速お邪魔しま~す!

昨日はお疲れ様でした。筋肉痛とかないですか?
楽しんでいただけた事が何よりも嬉しいです(*^m^*)

ぜひ、お時間を作って遊びに来てくださいね!
Posted by Rie at 2007年05月22日 14:37
>Rieさん

昨日はとても楽しかったです♪♪
筋肉痛は首&肩が少々・・・。
でも腹がビミョ~に凹んだような気が?(思い込み?)
これからも、センセイのような元気で
心使いのできる女性になりたいと思います★★
Posted by cocoamilk at 2007年05月22日 21:46
昔はりきりすぎて、呼吸困難になった思い出がよみがえりました(涙)。
ワタシの場合基礎体力がないので、そこからはじめなきゃなぁ。
Posted by 物欲主婦 at 2007年05月25日 13:20
>物欲主婦さま

そうですね~。 基礎体力って衰えますよね・・・
子供産んでから? いや!! 30過ぎてから?
よく分からんけど。 確実に、、、。
今のところ自分にムチ打って”気力”で頑張っております(汗)
Posted by cocoamilk at 2007年05月26日 01:11
 
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