悲しい事に。。。

昨日のことですが、、、

午前中、子供と近所にある超ローカルな公園に遊びに行きました。

そこには、ブランコと滑り台、鉄棒のみがあって・・・

前々から『人がいなければ！！』挑戦しようと思っていた鉄棒で

思い切って！逆上がりをやってみた。。。
（もちろん。。。家の親子以外に人はいなかった）

結果は惨敗

一応。　無理だとはわかっていたが、、、（ちょっぴり期待もあった）

と言っても、ほんの3回しかトライしなかったんだけどね～

そして今日。。。

悲しい事に・・・

腕、ふくらはぎ、あばら骨、、、　まっ！とりあえず全身筋肉痛！


じょ～だんじゃないよっ！！
プンプン！


ﾏｼﾞで。　やってられません。。。

自分の体力のあまりの衰えに・・・悲しくなってしまいました。

そろそろ本気で、体力作りに励まないといけませんねーーー

頑張れ!　　アラフォー